我是我自己最大的敌人

《我是我自己最大的敌人》是一部由编剧Ben Shapiro执导，于2021年上映的纪录片。该影视以真实的案例和故事为背景，探讨了人类心理和精神健康问题，揭示了人类自我抑制和自我毁灭的内在动机。影片围绕着各种心理健康问题展开，包括焦虑、抑郁、自残等，通过访谈心理学家、患者以及心理健康专家，深入探讨了这些问题的成因和治疗方法。影片还通过纪实拍摄和记录，展示了患有心理问题的人们在日常生活中的挣扎和困